Na nos trzeba uwazac chlopaki szanujcie go jak zeby ( tez pare poszlo glownie te na dole ruszaja sie jak stary wiejski plot) bo zeby mozna zrobic a na nos to jzu wiecej pieniazkow trzeba wydac. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
[...] sie uzyskaną wiedza. Nie znaczy to że jestem przeciwnikiem koksu wręcz przeciwnie załadować cos żeby dojść do 50 w łapie to rozumiem, wypracowujesz po kilku latach ćwiczeń powiedzmy 46 i dalej jakos nie idzie więc - trzeba przykoksować. ale poto zeby mieć 37-38 to jakl dlamnie sie mija z celem. to tak jaby rabować bank żeby ukraść 100zł.
Witam wszystkich Mam problem szykuje sie na cylk z 12 zastrzykow Vinstrolu i 15 zastrzykow Decki i teraz co mam wziasc zeby byl jak najmniejszy spadek . i jeszcze co do dafkowania to jak brac zebym bymy maxymalne przyrosty na jak dlugo ikres rozlozyc te ilosci.Prosze o maxymalnie wyczerpujace odpowiedzi ludzi ktorzy brali te srodki i wiadza co [...]
[...] wytrzymalosc no i oczywiscie wraz z masa i czasem treningu sile czas calego treningu wynosi max 70 min Chce osiagnac mase i przy tym dosc duza sile al nie chce wugladac jak parowka zeby podstawowe partie bymy podkreslone czy podciecie klatki piersowej widoczny biceps jak i triceps zeby nie miec calanej reki tluszczem :) do tego ladnie [...]
To jakbym chciał pobić rekord w martwym ciągu. To kurcze ciężko by było. Wszyscy po sogu. Qrde jak można zrobić przysiad z 457kg?! ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie pchaj się bo zbani, witam ją uprzejmnie, jeden z [...]
ej goscie mam taka sprawe poznalem wczoraj fajna dziewczyne na basenie i mam jej numer telefonu: poradzcie mi co mam zrobic kiedy zadzwonic czy zaprosic ja gdzies wogole jak sie ubrac O CZYM GADAC zeby nie palnac czegos glupiego prosilbym o porady - sorki ze nie na temat ale zalezy mi na tym bardzo a nie wiedzialem kogo zapytac ..::Najlepsza [...]
kuzwa mac, pamietacie moj rozwalony nadgarstek?? bylem szczesliwy bo jakos ostatnio mnie w koncu przestal bolec i moglem sobie troszke baniaki potrenowac, az tu nagle wczoraj przelecialem przez kiere na takim zjezdzie i mnie znowu kuzwa boli, ale sezon mozna uznac za udany, przez zime zapomnialem jak sie jezdzi na swiecy, ale juz zdarzylem wrocic [...]
KM jest jak najbardziej dobra(czy to dla kobiety czy dla mezczyzny), ale tylko jako uzupelnienie treningu. pozatym "nasza dziewczynka" :) szuka czegos innego w SW i w KM tego nie znajdzie. Jeszcze raz Ci powtarzam zebys nie tracila czasu na aikido, przeciez na bjj Cie nie zabija tak odrazu, tam pracuja instruktorzy z doswiadczeniem i nie [...]
[...] sobie na skraju lasu, podczas gdy w szczerym polu przechadzaq sie facet, na niebie juz slychac ze grzmi a tu nagle piorun razi czlowieka stojacego w polu ! Co w tedy zrobic jak mozna pomoc ofierze takiego wypadku ? Slyszalem ze nalezy zakopac go az po glowe w ziemi, ale to chyba jakies bzdury ? Czy takie uderzenie jest smiertelne ? GARY_25, [...]
Witam wszystkich po mojej nieobecności(byłem na wakacjach) No właśnie mam prośbe do was chłopaki , jak kiedys pisałem że zamierzam sobie zrobic cykl z Decadurabolin no i tak sie ciagle zastanawiam . Planuje zrobić go w okresie ziomowym , a teraz zbieram jak najwięcej informacji na jego temat . zakaładam teraz tego posta bo chcem zebrac jak [...]
[...] wszyscy praktycznie siedzieli i wtedy ok 12 przyszedl koles ze sprzetem. Def cut itd. zrobili swoje i rozkrecili ducha walki u chlopakow. Tak dobrze cwiczylo mi sie tylko jak lecialo united z plytki na hali. Mam setki nowych pomyslow na rowerki. To pewnie za sprawa dwoch kaset. BOTY Malbork i BOTY EE. Po obejrzeniu kasety z naszego treningu [...]
Cin cin w Afryce troche ryzykowne (wiesz,ten alkohol z nepewnego źródła ) Ale zobaczę co się da zrobić Jak będziesz stukać z nieużyczonego modemu to odczytaj sobie zaległości na gg People who know little are usually great talkers, while men who know much say little.
Co z tego kupic to pryszcz ale wtłoczyc to w miecho i zrobic to dobrze to nie takie łatwe!!!! i tu jest problem Co dalej z tym robic, jak trenowac i ewentualne powikłania!!!!!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]
Mam was w d....! Franco Columbo jest niższy,a mięśnie ma tak dobrze rozwinięte jak Arnie tylk ze jest niższy. Wyżsi mają większe mięśnie. Nigdy facet o wzroście 170cm nie bedzie miał 60cm w obwodzie bica bo to niemożliwe. Im jestes wyższy tym większe mięśnie możesz wypracować, a poza tym wyższy paker robi większe wrażenie niż niższy paker. [...]
[...] (ale to jest dobra rozpiska) wiec mozesz zrobic : 1-8 300 mg deci/tydz 1-4 50 mg propinicum/co 2 dzien 5-11 50 mg winstrolu/co 2 dzien z pewnoscia powrocisz do swojej wagi btw nie wiem jakiego masz tego testa czy to nie jest przypadkiem 100... wiec rozpisalem na 50 mg jak sie myle to popraw btw kup tez clomid (30 tabsow najlepiej) blinG! blinG!
[...] zamierzam rzucic bo bede robil mase a fajczeki chamuja...i od wrzesnia porzadnie do cwiczen do maja chce dojsc do 120 kg i wiem ze przy dobrej diecie powinienem to zrobic jak datad starsznie malo jadlemto co przytylem to sam miesien...nie jadlem zadnych odzwyerek tylko witaminki codzinnie jadlem ja teraz spadam nad jeziorko napisze wiecej [...]
[...] takiego programu ćwiczeń z obciążeniem,który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel,jaki chcemy osiągnąć:korekta sylwetki,ogólna wytrzymałość i sprawność fizyczna.Stosownie do tego dobieramy odpowiednie ćwiczenia i planujemy [...]
[...] warzywa etc. to węgle, ktoorych powinno się wystrzegać, a znikoma ilość warzyw nie jest raczej w stanie zapobiec zakwaszeniu; ph tłooszczu jest neutralne...; tak więc- jakie jest ryzyko wystąpienia zakwaszenia organizmu? jak dłoogie zakwaszenie jest względnie bezpieczne? ; na ile wysiłek fiz. pomoże uniknąć owego zakwaszenia? co z nadmiarem [...]
mam problem co wziasc?
